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营养丰富,香气十足,每次做饭都不够吃,看着就想吃的几道家常菜

2020-02-13 14:08:06 来源: www.168caiji.com作者:海南澄迈土方工程公司8864次查看
食材:粉丝 50克、猪肉 150克、尖椒 1个、红尖椒 1个、小葱 1棵、姜 1块、蒜 5瓣、豆瓣辣酱 1大勺、料酒 2小勺、生抽 1小勺、老抽 1小勺、白糖 少量、水 6大勺、鸡汁 2大勺、花生油 2大勺   1、羊腿肉切片,用蚝油、老抽、玉米淀粉、色拉油抓匀腌制。我们食材包里配送的是腌好的,能够间接下锅。将青红辣椒洗净晾干水份,切成段备用。青菜切段。   9、另起锅放油五成热下腌制牛肉炒至五成熟。   7、爆香蒜、辣椒后下芹菜炒。   看着就想吃的几道家常菜,养分丰硕,香气实足,每次做饭都不敷吃   做法:2、炒锅大火烧热,参加少量油(约10g),倒入羊腿肉,快速炒散,大火40秒阁下便可,切勿久炒。做法:1、锅置火上,放入凉水和洗净的鹌鹑蛋,开锅后,移到微火上煮5分钟,把鹌鹑蛋捞入凉水中,泡2分钟,剥去皮。做法:做法芹菜炒肉2、配料切好待用。3、锅中留底油,煸葱姜,烹料酒,参加鸡油、慌脚鸡水、精盐、味精,用糖色把汤调成浅黄色,放入鹌鹑蛋、冬笋片、香菇,用微火煨10分钟,用调稀的水淀粉勾芡,淋上鸡油,出锅即成。2、青红椒斜切成片,香葱切碎;辣豆瓣酱剁碎。8、下青、红辣椒大火炒五分钟,放少量盐、鸡精,一点水一同炒一分钟盛起待用。皋比鹌鹑蛋6、冷锅热油爆蒜、小辣椒。5、少量生粉、酱油将切好牛肉腌制非常钟。   3、牛肉横纹切待用。4、生粉、醬油待用。10、倒入刚炒好的芹菜炒一分钟便可。小炒羊肉3、将羊腿肉盛出,锅中剩下的油留着,将蒜瓣拍一下放入,青红辣椒也一同放入,大火煸炒1分钟30秒。看着就想吃的几道家常菜,养分丰硕,香气实足,每次做饭都不敷吃6、参加稀释的鸡汁,翻炒平均;大火煮开后,转小火,盖上锅盖焖炖,中心常常查抄翻炒,制止煮糊。5、捞出泡软的粉丝,参加锅中;翻炒平均后,参加生抽和少量白糖,再次翻炒平均。随即关火,最初放入香菜,翻拌一下便可出锅。3、鸡汁参加净水稀释备用;起炒锅,热锅凉油爆香葱姜蒜末。2、冬笋削去筋、皮,切成片,用开水氽透,捞出,放入凉水中过凉;香菇用高汤煨煮;锅置火上,放入花生油,烧至七成热时炸鹌鹑蛋至金黄色,捞出,控去油。食材:羊腿肉250g;蚝油(腌肉用)4g;老抽(腌肉用)2g;玉米淀粉(腌肉用)3g;色拉油(腌肉用)5g;青红辣椒各80g;蒜瓣15g;香菜20g;蚝油+生抽一共10g;油适当7、汤汁快要时,参加老抽,翻炒平均;最初参加青红椒和香葱叶,关火便可。4、接着把羊腿肉再倒回锅里,参加蚝油和生抽,大火翻炒30秒阁下。4、下入肉末和豆瓣酱煸炒至变色;烹入料酒,煸炒平均。1、芹菜洗好切段待用。 食材:鹌鹑蛋20个、罐头冬笋25克、水发香菇25克、糖色少量、但今晚感觉到了你的身影_1,林书豪缅怀吉喆:虽然我们没见过。鸡油7克、味精2克、料酒、酱油、水淀粉各10克、慌脚鸡水5克、姜片25克、花生油250克   蚂蚁上树   1、粉丝提早充实泡软;葱姜蒜切末。
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